2023-10-08 ciao 日記 10時に起きた 朝食はグラノーラ 寝て起きたら昼 昼食は辛ラーメン 食後は新宿に行って映画鑑賞 『イコライザー THE FINAL』 ロベルト強すぎた ローソンで買い物して帰宅 夕食は牛タン焼肉とライスと納豆と味噌スープ 食後は動画や配信を見ながらダラダラ 漫画を読んだりサーモンランしたりした