久しぶりのフィットネス

10時に起きた

朝食はトースト

寝ぼけてたら昼

昼食は蒙古タンメン中本

辛かった

しばらくしたらリングフィット

久しぶりだからか結構キツい

夕方になったら散歩

いつものコースを練り歩き、買い物して帰宅

夕食はチキン南蛮と炊き込みご飯

檸檬堂を飲んでご機嫌になった

食後はコーヒーを嗜みながらマイクラ

牛さんの自動焼肉機を作ろうとしたけど上手くいかなかった

バージョンの違いなのかな

リングフィットもちょっとだけやった

サーモンランもちょっとだけやろう