9時に起きた 朝食はフルグラ 寝て起きたら昼 昼食は炒飯 食後はゼミ 進捗と今後の話をした ダラダラしてたら夕方 散歩したり買い物したりしたら夕食 夕食は牛ガーリックペッパーと納豆 美味しいけどこってりしていて量も多いので徐々にキツくなった ちょっと…
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