今日は11時に起きた 大変遅いが気持ちいい睡眠だったのでOK 朝食はグラノーラ いつもの味 筋肉痛があったので筋トレはお休み ダラダラしてたら14時 腹も減ったということでセブンイレブンで昼食を調達 昼食はとみ田のカプ麺 美味しかった 食後はMHW 導きの地…
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