今日は8時に起きた 朝食はグラノーラ 期待通りの味 10時くらいに筋トレした 脚と尻。ブラジル人もビックリの美脚美尻美女になるために 昼食はカレーうどん 冷蔵庫に入ってたベーコンとかチーズとかを入れた チーズは微妙だった 食後はコーヒーを味わいながら…
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