今日は8時に起きた。スマホに起こされた 朝食はホッケの塩焼きと味噌汁とご飯 久しぶりに魚を食った 昼食はラーメン 10分くらい待った あっさり豚骨、まあまあ美味い 夕食は鰤の照焼きと餃子 久しぶりに魚を食った 色々混ざったサラダも食べ、健康になった …
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